微笑向暖，安之若素；心若向阳，无谓悲伤[朗读]

一段再苦不堪言的岁月，也需要你有所坚持，相信有所守就会有所获。成长路上的百般波折，终会化成惊喜的回馈；忧郁的日子终会过去，快乐的日子将会到来，心若向阳，无谓悲伤。
生活得最有意义的人，并不是年岁活得最大的人，而是对生活最有感受的人。
三千微尘，有多少事情是我们可以预料和控制的？我们无法预知到未来的每一步行程和轨迹，所以我们苦恼着；我们无法控制事情的发展和结局，所以我们烦躁着。有太多人，像哭着要糖的小孩，只知道一味地索取，却从未在意自己手中握着的是什么。而后，渐渐失望了、落寞了，心也慢慢失衡了……？

人的一生，真的像是一趟旅行，沿途有数不尽的泥泞坎坷，但也有看不完的春花秋月。若，我们的一颗心总被灰暗的风尘所覆盖，目光黯淡，心灵枯涸，我们的人生轨迹又怎会美好。
不止一次看到过秋风扫落叶的场面，人之一生，草木一秋，说长也长，说短也短。因各自生命有限，所以不断努力着，茁壮成长着。树有经历风吹雨打的时候，纵使在秋风里零落成泥，来年终会有绿荫挂满枝头；而人也会经历挫折磨难，纵使是悲喜得失无常，可终会有苦尽甘来的时候。
年少时的苦恼，青春的迷茫，生活的琐碎，总是让人莫名地烦忧，让我们觉得这还未走远的人生，就是一场不可预测的苦难，仿佛每一步都会让人受伤。
到如今，在经历了人生几度悲欢离合之后，再来回忆往昔岁月，彼时的苦难，相对于此时而言，只不过是“少年不识愁滋味”的忧伤感慨而已。

若不是在追寻梦的路上遇到过波折受过伤，我是永远不会懂得失去的忧伤和得到的喜悦的。见过多少虚伪和冷漠，经历过多少颠沛流离，或许才会更加怀念着当初简单的生活。放慢前行的步履，静下心来，想想最初的最初，我们向往的亦或许仅仅只是一份简单的快乐。虽是粗茶淡饭，却最为朴素真实，虽是寻常日子，但笑容却最多。
内心有阳光，世界就是温暖的。我们虽然无法预知未来，但可以把握当下；我们虽然无法控制事情的发展，但可以尽力而为。许多事，经历过了，才能懂得；许多梦想，沉淀了，才是美好。能够真实地活着，活好每一个平凡的日子，这本身便是一种莫大的幸福。放开点，生活还是照样过；哭一哭笑一笑，平凡岁月也精彩。

明代人陆绍珩说，一个人活在世上，要敢于“放开眼”，而不向人间“浪皱眉”。心向太阳，不会悲伤；心若向阳，不惧黑夜。凡人的歌要凡人唱，风雨阳光也要潇洒走一趟。掬一把阳光，整个太阳便在你的手心里，光芒万丈，温暖无限。
遇上苦闷莫彷徨，酸甜苦辣咸都要尝一尝。遇上了坎坷要担当，珍惜幸福笑容比天长。当阴影来临之际，也就是自我沉潜、韬光养晦的时机。即使阴影仍在头顶上盘旋着不愿意离开，心有阳光的人，也不会悲伤，因为在他们的内心深处还留有幸福的余温。福由心生，内心的幸福才是永远，生活本身是很简单的，幸福也很简单。我们过日子，也得努力放下过多沉重的包袱，不为贪婪所诱惑，择精而担，量力而行，这样的人生自然是幸福的。

你愿做一杯水，还是一片湖呢？有人说，人生像是一个大苦瓜，即使在圣水中浸泡，在圣殿中供养，放入口中，苦味依然不减，这是人生苦的本质；其实人生更像是一杯无色透明的白开水，放入蜂蜜就是甜的，放入盐粒儿就是咸的，放入茶叶自然就会有一番苦涩涩的味道。心是苦的，天大地宽都不过苦海一片；心是甜的，人生处处都是曼妙的风景。
时光的剪影里，温暖了多少的相遇，又惆怅了多少别离。蓦然回首，聚散分离是何等的平常，悲喜得失也只是一种常态。梦想百转千回，也抵得上所有无声无息却真真实实的努力。
纵然生活不完美，也要经得起世事的颠簸，将人生的一切都根植于生活，相信所有的经历都是值得的，所有的努力都是有意义的，有所守就会有所获。
阴霾终是短暂的，雨后天会晴。微笑向暖，安之若素；心若向阳，无谓悲伤。